昨日は横浜で友人２人とだんなとKREVAのコンサートを堪能しまして、その後東京の友人の家にて打ち上げをし、 先ほど観光も終えて帰ってきました。 携帯のウォーキングチェッカー見たら、４万歩近くになっていて軽く筋肉痛です。プロテイン飲んで綺麗な筋肉に…